КВЕСТ ПО ТЕЛУ: Фасция

Ведущий семинара - Антон Шапочка

Тренер категории "ЭКСПЕРТ" сети фитнес клубов X-FIT с опытом работы 20 лет!
Один из авторов запатентованных фитнес программ SMART FITNESS. По данной методике занимается 400 000 членов федеральной сети фитнес клубов
Участник фитнес проектов NIKE
Консультант фитнес рубрик телеканалов "ОРТ", "Ю", а так же ряда изданий (MENS HEALTH, WOMANS HEALTH, Cosmopolitain, Shape, Playboy)
Фасциальный терапевт и единственный фитнес тренер, прошедший и практикующий данное направление на территории России и ближнего зарубежья
За последние годы провел свыше 500 обучений и мастер-классов
Провел фитнес тренировку на Красной площади в Москве с участием 10 000 человек
Проводил обучающие тренинги для профессионалов фитнеса в Америке, Европе, Африке, СНГ и России(от Калининграда до Камчатки). До 350 участников на одном обучении
Персональный тренер ряда российских селебрити
Тренер ОФП ряда профессиональных клубов по футболу, баскетболу, а так же сборной России по бейсболу
Единственный фитнес тренер и двигательный терапевт в России прошедший обучение в Padova Fascial Anatomy Winter School(Italy 2019)

Постоянно слышишь слова "фасция", "анатомические поезда", "слинги"?
Много терминов, мало знаний и умений.
Что такое фасция?
Все ли фасции одинаковы?
Как и что может повлиять на нее?

Фасция - сложная и недостаточно изученная часть нашей двигательной системы.
Понимание принципов, способствующих здоровью фасции, может помочь вам улучшить ваши тренировочные программы.
Существует несколько способов выполнения упражнений, которые оказывают специфическое воздействие на фасцию.
Еще многое предстоит узнать и понять о фасции, но использование основных принципов может поднять ваши тренировки на новый уровень.

Семинар предполагает не только овладение новым способом мышления! Изучаем через практику!

Если коротко, то:

Узнаем как можно тестировать различные слои соединительной ткани и улучшать их работу для получения той самой #МАГИИ ТЕЛА
Научимся выявлять и корректировать слабые звенья в цепи, для того, чтобы за считанные минуты улучшить включение мышц живота, ягодиц, спины и еще больше повысить эффективность тренировок
Получим ключ к тренировке сложного клиента
Посмотрим уникальные видео с курсов по диссекции для лучшего понимания

Данный семинар поможет получить практический навык и понять:

Как мышцы и фасция взаимодействуют друг с другом с точки зрения функции и движения

Как влиять на различные аспекты движения через фасцию и наоборот

Так ли эффективны прокатывания на роллах и какие дополнительные техники лучше включить в тренировочный процесс для восстановления работы соединительной ткани

Узнаем как работают остеопаты, fdm терапевты, грубокотканные массажи и мфр

Отзывы с семинара

После обучения Вы получаете сертификат

Стоимость обучения

8 000

при внесении предоплаты 3000

Записаться

10 000

без внесения предоплаты

Записаться