1 день:- принципы гавайских практик,
-работа со своим напряжением в теле,
- гимнастика,
- динамическая медитация,
- этика массажиста в гавайском массаже,
- массаж задней поверхности тела (общие и локальные поглаживания, приемы для повышения эластичности связок и улучшения подвижности суставов).
2 день:- гимнастика,
- динамическая медитация,
- массаж передней поверхности тела (общие и локальные поглаживания, приемы для повышения эластичности связок и улучшения подвижности суставов),
- проведение сессии массажа по теплому маслу.
Полученные знания и навыки могут стать для Вас прекрасными инструментами, как в повседневной, так и профессиональной деятельности.