Антон Шапочка

  • Тренер категории "ЭКСПЕРТ" сети фитнес клубов X-FIT с опытом работы 20 лет!
  • Один из авторов запатентованных фитнес программ SMART FITNESS. По данной методике занимается 400 000 членов федеральной сети фитнес клубов
  • Участник фитнес проектов NIKE
  • Консультант фитнес рубрик телеканалов "ОРТ", "Ю", а так же ряда изданий (MENS HEALTH, WOMANS HEALTH, Cosmopolitain, Shape, Playboy)
  • Фасциальный терапевт и единственный фитнес тренер, прошедший и практикующий данное направление на территории России и ближнего зарубежья
    За последние годы провел свыше 500 обучений и мастер-классов
  • Провел фитнес тренировку на Красной площади в Москве с участием 10 000 человек
  • Проводил обучающие тренинги для профессионалов фитнеса в Америке, Европе, Африке, СНГ и России(от Калининграда до Камчатки). До 350 участников на одном обучении
  • Персональный тренер ряда российских селебрити
  • Тренер ОФП ряда профессиональных клубов по футболу, баскетболу, а так же сборной России по бейсболу
  • Единственный фитнес тренер и двигательный терапевт в России прошедший обучение в Padova Fascial Anatomy Winter School(Italy 2019)

О семинаре

Время магии! Зрение - это одна из самых быстрых сенсорных систем в нашем теле! Доказано, что именно с помощью зрения мы получаем до 90 % от всей информации из окружающего мира!

По статистике 10 летней давности, более чем у 70 % людей есть дефекты зрения различной степени выраженности.
В современном мире эта цифра многократно увеличивается.

Большинство этих симптомов можно убрать интегрировав техники с семинара.
Приятный бонус - улучшение зрения. “Личный рекорд” - 4 диоптрии !
Будет чем удивить клиента и офтальмолога!

Зрение - это навык, которое нужно и ВАЖНО тренировать.
Как? Это самое интересное.

Что будет на семинаре?

  • Как глаза могут повлиять на результаты фитнес тренировки?
  • Как мы можем улучшить функционирование тела, через работу с глазами
  • Может ли силы и гибкость зависеть от работы глаз?
  • Какие упражнения для глаз следует делать, для того, что бы уменьшить напряжение в шее и исправить осанку?
  • Все эти вопросы будем разбирать на семинаре.

Будет показано, как через расслабление глаз - расслабить шею, спину, ноги.
Как через глаза мы можем повлиять на работу сердца, очень актуально во время интервальных тренировок!
Покажу простые и эффективные способы тестирования и коррекции.
Объясню почему глаза так важны и как интегрировать эти методики в повседневную фитнес тренировку или же свою зарядку.
UPDATE:
Фасция, глаза и мануальная работа
Новые упражнения
Доп. работа с бинокулярным зрением
Больше фишек по интеграции в силовой и функциональный тренинг
Механизмы влияния на боль

Моменты обучения

Отзывы с семинара

Стоимость курса

После прохождения курса Вам будет вручён сертификат
ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами
в течение дня, чтобы ответить на ваши вопросы по курсу
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку данных. Наша политика конфиденциальности