Клинический разбор и составление коррекционных программ при типичных особенностях осанки и нарушениях движений

от Специалиста по реабилитационному фитнесу

1 - 2 июня

Записаться на семинар

Александр Волоткевич

Специалист по реабилитационному фитнесу

Остеопат
Массажист
Сертифицированный инструктор по Пилатесу, Соматике, Илицюань
Высшее физкультурное образование
Практикующий DNS специалист
Специалист по методу восстановления магистральной нейрососудистой трофики.
Инструктор реабилитационного фитнеса
Первый в Республике Беларусь сертифицированный инструктор Илицюань цигун
Тренер в Республике Беларусь сертифицированный инструктор Илицюань цигун

О семинаре

Программа семинара

1

Расширение и сжатие как две основные силы, действующие на человека.
2

Паттерн дыхания: проявление расширения и сжатия в грудной клетке, тазе и конечностях.
3

Тест на флексию как фундамент сегментарного тестирования позвоночника. Практика.
4

Тесты сегментарного расширения грудной клетки и таза.
5

Расширение " по слоям" : кости, мышцы, кожа.
6

Понятие эталонного состояния расширения и сжатия суставов.
Методы структурного вытяжения суставов. Открытые, закрытые и нейтральные позиции как база тренировки сжатия и расширения. Скрытые эффекты стретчинга.
7

Симпатический и парасимпатический тонус: фундамент общего баланса и неврологической тренировки (как мгновенно убрать основные компенсации).
8

Упражнения миофасциального стретчинга (механизм ЦЕНТР - ПЕРИФЕРИЯ).
сгибатели бедра
снятие блока диафрагмы
задняя поверхность бедра
плечевой пояс
ротаторы бедра
9

Упражнения для сегментарной декомпрессии:
шея: С1, С5, С7.грудной отдел : 6 позвонков. Снятие классического блока Т6 - Т9.
поясничный отдел: 1,3,5 позвонки. Декомпрессия зоны L5-S1.
Упражнения для мобилизации Крестцово- подвздошного сустава.
Упражнения для мобилизации ТБС, плеч и периферических суставов.
Тренировка различных участков мышц брюшного пресса.
Общие принципы работы с осанкой, импиджмент синдромами в плечевом и тазобедренном суставе.
10

Общие принципы работы с неспецифическими (скелетно-мышечными) болями в спине через концепцию расширения-сжатия.
Эргономика повседневных бытовых движений.
11

Общие тезисы составления коррекционно тренировочных программ по принципу Глобально - локально ( от общего к частному).
12

Скомпенсированное и нескомпенсированное расширение и сжатие.
13

Общий анализ дыхательных компенсаций в различных частях тела. Первичные и вторичные.
14

Построение тренировки по принципу снизу вверх ( от компенсации.стопы к голове) и сверху вниз.
15

Построение тренировки по принципу снизу вверх ( от компенсации.стопы к голове) и сверху вниз.
16

Три примера коррекционных программ при базовых особенностях осанки ( 3 фазы на каждый случай): разбор упражнений.
17

Готовые протоколы при проблемах тазового и плечевого регионов.
18

Разбор биомеханики базовых упражнений в зависимости от типа фигуры и психо-эмоционального состояния.

Семинар будет полезным и интересным для таких специалистов, как:

1
Спортивные врачи
2
Врачи восстановительной медицины, реабилитологи
3
Мануальные терапевты
4
Остеопаты
5
Травматологи
6
Массажисты
7
Специалисты по адаптивной физкультуре и фитнесу
8
Инструкторы ЛФК
9
Йогатерапевты

Отзывы

Стоимость курса

16 000 руб.

При внесении предоплаты 3000 рублей не позднее, чем за месяц до начала обучения

Внести предоплату

19 000 руб.

При внесении предоплаты 3000 рублей меньше, чем за месяц до начала обучения

Внести предоплату

После прохождения курса у вас будет сертификат

институт функциональной неврологии им. Хосе Паломара

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР

Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами
в течение дня, чтобы ответить на ваши вопросы по курсу

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку данных. Наша политика конфиденциальности