В сезон простуд большинство людей начинают укреплять свой иммунитет: увеличивают потребление витамина С, пьют иммуномодуляторы, травяные чаи и принимают противовирусные препараты. Однако мало, кто обращает внимание на профилактику лимфатической системы. От её правильного функционирования во многом зависит работа иммунной системы и общее состояние здоровья.

Лимфа и лимфатическая система, как и кровь, имеют жизненно важное значение для организма. Лимфа активно задействована в фильтрации и выведении токсинов. Древние греки называли ее «чистой водой», ведь одна из главных ее функций — очистительная. Она избавляет тело человека от вредных примесей, продуктов распада.
Если же лимфатическая система функционирует плохо, то клетки не получают достаточного питания, быстрее стареют, и межклеточная жидкость накапливается. Это замедляет работу иммунной системы, обеспечивает благоприятную среду для развития различных болезней, вызывает повышенную утомляемость и слабость.
Забота о здоровье лимфатической системы — это хорошая профилактика целлюлита и лишнего веса. Дело в том, что при плохой циркуляции лимфы в организме накапливаются токсины, которые мешают нормальному метаболизму и способствуют набору веса.

- Как работает лимфа (Лимфангион, сосуд, узел, канал…)
- Функции: водный гомеостаз (баланс жидкости), дренажно детоксикационная (фагоцитами), имунная, метаболическая (альбумины проходят через лимфу, транспорт жиров).
- Состояние, каких органов влияет на состояние лимфы.

- Нарушение свертывающего - противосвертывающего фактора, повышенное АД, нарушение лимфатических структур (лимфатического узла и сосуда).
- Мануальная коррекция лимфатической системы с использованием НМП.
- Продукты, прямо влияющие на состояние лимфы.
- Дыхательные и гимнастические упражнения для усиления лимфодренажа.
- Эмоциональные состояния, влияющие на состояние лимфы.
- Лечение: чистка межклеточного пространства, обеспечение работы лимфатических узлов, восстановление лимфатических сосудов (восстановить собственной моторики).