Давайте мы Вам перезвоним?
Укажите свой номер телефона и как к Вам обращаться, а мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Ваше имя
Ваш телефон
Ваш город
8 - 9 января

Movement Rolfing

Ведущий семинара –
Гульнора Ситдикова
  • Единственный Сертифицированный специалист "Rolfer и " Movement Rolfer" в России, Европейская Ассоциация Рольфинга в Мюнхене,
  • Классический массаж с 1993 года,
  • Восточный лимфодренажный массаж по меридианам с 2000г.,
  • Су-джок терапия с 1996г.,
  • Краниосакральная техника Институт Клинической Прикладной Кинезиологии Санкт-Петербург Диего Маджио,
О семинаре
На протяжении 10 сеансов РОЛЬФИНГА, мы привносим осознание в движения, которые проявляются в небольших мышечных сокращениях или торможении движений, которые происходят с утра или которые стабилизируют нас в определенных областях перед тем, как мы начнем двигаться.
Выполняя упражнения, вы используете свое тело и позволяете себе развивать личное восприятие, находя гравитационные ориентиры как внутри, так и за пределами вашего организма (выше и ниже, слева и справа, спереди и сзади), ограничивая таким образом, подавление этих предварительных движений, чтобы ваше движение становилось легче в пространстве и во времени.
После каждого упражнения учитесь обращать внимание на спонтанный эффект, который оказывает упражнение, как ваша ступня теперь соприкасается с землей, как вы дышите и как вы воспринимаете свое собственное тело, а также свои ощущения окружающего пространства. Когда движение поддерживается силой тяжести, оно не только не укорачивает, но напротив, обнаруживает естественное расширение нашей выразительности.
Интеграция движений в рольфинге
1 сеанс
Освобождение дыхания;
Независимость движения таза, туловища, рук и головы;
Ориентирующее тактильное ощущение рук и ног (осязание)
2 сеанс
Поддержка динамики ступней и ног на всем протяжении позвоночника;
Восстановление пальпаторной функции ступней;
Баланс трех функциональных дуг стопы.
3 сеанс
Мы устанавливаем боковую срединную линию от макушки до колен, уравновешивая активность мышц сгибателей спереди и разгибателей спины в пространстве и во времени.
4 сеанс
Создаем основы для контрлатеральной ходьбы, соотнося горизонтальную плоскость диафрагм с внутренней срединной линией (диафрагма стопы и тазовое
дно), так, что все диафрагмы от стоп до рта начинают резонировать.
5 сеанс
Мы освобождаем дыхательную диафрагму и создаем необходимые условия для хорошей стабилизации кора и оптимальной функции поясничных мышц.
6 сеанс
Мы создаем условия, чтобы все мышцы разгибатели тела находили основу и свободу пространственной ориентации, чтобы все сгибатели могли работать наилучшим образом.
7 сеанс
Мы находим биомеханическую основу головы и ее свободу ориентации в пространстве через динамику чувств.
8 сеанс
Стимулируем стабилизацию корпуса, чтобы освободить и создать опору для верхней части тела от туловища до головы и рук.
Мы создаем условия для контрлатеральных движений.
9 сеанс
Устанавливаем стабилизацию кора и дифференциацию в координации ног, таза, позвоночника и головы.
Следуем к свободе крестцово-поясничного и крестцово-подвздошного суставов, чтобы крестец соединялся с позвоночником, а подвздошная кость с ногой.
10 сеанс
Ищем полную динамизацию позвоночника, оцениваем общий баланс в координации мышц агонистов и антагонистов, в движении с обратной связью (медленное) и с прямой связью (быстрое) и в трех измерениях.
Семинар для специалистов, прошедших какой-либо уровень Рольфинга
Рольфинг не только способствует высвобождению мышечных блоков, но и даёт импульс изменениям в жизни, личностному росту. Пройдя сеансы рольфинга, вы не сможете не заметить этого.
Стоимость обучения
12000*/ 14000
* при условии внесения предоплаты за месяц до начала обучения

Отзывы с семинара

После обучения вы получаете сертификат
о прохождении семинара
Ф.И.О
Ваш номер телефона